«No Dieta» se presenta como un proyecto de transformación personal que se basa en el concepto de «regímenes de excitación». Katz argumenta que las dietas tradicionales, caracterizadas por la restricción y la culpabilidad, son inherentemente inestables y, a largo plazo, inefectivas. En lugar de imponer reglas estrictas sobre qué comer y cuánto, la autora propone […]
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo.
