Como Reducir Su Sobrepeso Y Obesidad En 30 Dias: Una Guia Sencilla Para Mejorar Su Salud Y Bienestar

de Thich Nhat Hanh

Sinopsis de Como Reducir Su Sobrepeso Y Obesidad En 30 Dias: Una Guia Sencilla Para Mejorar Su Salud Y Bienestar:

Tras investigar, leer y documentarme un año tras otro, hora tras hora, minutos tras minuto… acabas descubriendo que lo más importante para prevenir enfermedades, es ingerir comestibles y productos que sean lo más saludables posibles. Cuando hablo de saludables me refiero a que sean lo más naturales posibles.

Actualmente todo esto está de moda y poco a poco más, nos engañan diciendo que esto o bien lo otro es natural pero jamás hallamos investigaciones ni documentos que acrediten que dicho producto de este modo lo sea.

No tenemos más que observar cuando compramos cualquier tipo de fruta. Siempre hemos sabido que la piel de la fruta como por servirnos de un ejemplo, la manzana, es rica en ácido ursolico y peptina, mas nos afirman o bien nos enseñan en algún momento que la piel de la fruta es rica en insecticidas, pepticidas, herbicidas, fungicidas. No,¿ verdad? Más bien cuando compramos estos productos, nos lo venden sin ningún tipo de información que acredite que lo que estamos comprando sea lo que realmente queremos. Es precisamente por esto que cuando comencé a investigar y a documentarme sobre diferentes tipos de tratamiento, he conseguido compendiar una simple guía que ayude al lector a tener una mejor calidad de vida.

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Autor: Thich Nhat Hanh
Editorial: Mandala Ediciones
Fecha de Publicación: 2016
Lugar de Edición: España
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Castellano
ISBN: 9788416316892