Pilates: Movimientos Simples Y Controlados Para Realizar En Casa De Manera Rapida, Facil Y Eficaz

de Carlos Cotelo

Sinopsis de Pilates: Movimientos Simples Y Controlados Para Realizar En Casa De Manera Rapida, Facil Y Eficaz:

Este libro es vanguardista en su área. En primer lugar, es el primero escrito en lengua española, no co-autoreado ni traducido del inglés. Seguidamente, el programa de ejercicios diseñado por Tamara Di Tella es un aggiornamento de Contrology, la técnica original desarrollada por Joseph Pilates a inicios del siglo pasado. En tercer lugar, es el primero en incorporarle a esta actividad física un fuerte elemento intelectual.En el texto se ofrecen sabias reflexiones del profesor Anthony de Mello, relacionadas con los ejercicios desarrollados. La propuesta es ser diferentes y no limitarnos a cuidar el cuerpo únicamente sino también meditar, crear e inventar. El Tamara Di Tella-Pilates es una experiencia activa con un estilo, una orientación y un aporte ideal propios. Está dirigido a quienes buscan en la precisión del movimiento, resultados rápidos y eficientes.Apto para todo público, el libro se propone salvar a Joseph Pilates y su obra del reducido mundillo de expertos, para darles la difusión masiva que no pudieron tener en vida.

Mas acerca de Pilates: Movimientos Simples Y Controlados Para Realizar En Casa De Manera Rapida, Facil Y Eficaz

Autor: Carlos Cotelo
Editorial: Lumen Humanitas
Fecha de Publicación: 2006
Lugar de Edición: España
Idioma: Castellano
ISBN: 9789870004035