La Trampa De La Felicidad

por Russ Harris

Resumen del libro La Trampa De La Felicidad en PDF, Docx, ePub y AZW

Sinopsis de La Trampa De La Felicidad:

Conoce una visión radicalmente diferente de la alegría y cambia tu vida.

Deja de padecer, empieza a vivir.

Mucho más de un millón de copias vendidas en el mundo entero.

¿Te sientes tan sólo, poco entretenido, desdichado, inseguro o insatisfecho y, pese a todo, pones cara de felicidad fingiendo que todo va bien? Si tu contestación semeja afirmativa, relajado, ¡no eres el único!Los últimos estudios científicos proponen que vivimos presos en una trampa undetectable: un círculo vicioso en el que cuanto mucho más peleamos por lograr la alegría, mucho más padecemos en un largo plazo.

Afortunadamente, huír de «la trampa de la alegría».

semeja viable merced a una exclusiva elizabeth renovadora psicoterapia famosa como Terapia de Deber y Aceptación (ACT). Por medio de seis poderosos principios, ACT posibilita lidiar con el mal, vencer los miedos y crear una vida rica, plena y llena de sentido.

¡Es hora de que dejes de padecer y comiences a vivir!

Ficha técnica de La Trampa De La Felicidad

Titulo del libro "La Trampa De La Felicidad"
Registro ISBN ° 9788408251590
Publicado por Editorial Planeta
Escrito por Russ Harris
Publicado el Año 2022
Origen del Libro Barcelona
Idioma de publicación Castellano
Tipo de Encuadernación original Plástico Nylon