¿vives O Sobrevives?

Sinopsis de ¿vives O Sobrevives?:

Las claves de la psicóloga Sònia Cervantes para dejar de complicarnos la presencia.

Un libro que te va a educar a mirarte, rencontrarte y reeducarte para vivir tu vida lo más bien que se pueda, y a disfrutar de lo que tienes en este preciso momento.

¿Te has parado a meditar en algún momento qué te molesta y te hace sentir mal? ¿Sabes disfrutar realmente de la vida o sencillamente procuras ir sorteando óbices? ¿Te has planteado de qué forma sería tu vida si te comprometieras a vivirla intensamente? En terminante, ¿vives o sobrevives? Este libro es una convidación a no acomodarnos: no estar mal no significa que estemos bien.

Ser críticos con nosotros y proactivos nos proyecta cara una vida mejor; ser quejicas y pasivos nos apoltrona y traba en un presente poco satisfactorio.

Contamos derecho a lamentarnos, mas además contamos la obligación personal de progresar y continuar medrando, de salir de nuestra región de confort para dejar de subsistir y comenzar a vivir con alegría, ilusión, bravura y también intensidad.

Examinando de qué manera nos conversamos a nosotros, las intranquilidades adelantadas que nos amargan, la procrastinación que nos frustra, las opiniones del inconsciente c...

Ficha técnica de ¿vives O Sobrevives?