¿vives O Sobrevives?

de Francisco Rico

Sinopsis de ¿vives O Sobrevives?:

Las claves de la sicóloga Sònia Cervantes para dejar de complicarnos la existencia.Un libro que te va a enseñar a mirarte, rencontrarte y reeducarte para vivir tu vida lo mejor posible, y a gozar de lo que tienes ahora mismo.¿Te has parado a pensar alguna vez qué te incomoda y te hace sentir mal? ¿Sabes gozar verdaderamente de la vida o bien simplemente intentas ir sorteando obstáculos? ¿Te has planteado de qué forma sería tu vida si te comprometieras a vivirla intensamente?En terminante, ¿vives o bien sobrevives?Este libro es una convidación a no acomodarnos: no estar mal no significa que estemos bien. Ser críticos con nosotros mismos y proactivos nos proyecta cara una vida mejor; ser quejicas y pasivos nos apoltrona y atasca en un presente poco satisfactorio.Tenemos derecho a quejarnos, mas asimismo tenemos la obligación personal de mejorar y seguir creciendo, de salir de nuestra zona de confort para dejar de sobrevivir y empezar a vivir con alegría, ilusión, bravura e intensidad.Analizando cómo nos charlamos a nosotros mismos, las preocupaciones anticipadas que nos amargan, la procrastinación que nos frustra, las creencias del inconsciente c…

Mas acerca de ¿vives O Sobrevives?

Autor: Francisco Rico
Editorial: Grijalbo
Fecha de Publicación: 2016
Lugar de Edición: España
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Castellano
ISBN: 9788425354021