Quererme Mas

Sinopsis de Quererme Mas:

La librera sugiere Quererme mucho más “Un libro que te va a ayudar a hacer mas fuerte, sanar y hacer mas fuerte tu autovaloración a través de unos simples pasos y de una manera clara y amena.

Un libro con lenguaje práctico y simple”. (Sara Garrido, Librería de Alicante) ¿Qué es la autovaloración? ¿De qué forma trabajarla en términos concretos en el momento en que algo en nuestra vida la pone en cuestión? ¿De qué forma se manifi esta una cree sana? Aparte de los síntomas físicos de agotamiento y pensamientos obsesivos o tristes, perdemos la autovaloración en el instante en que estamos desestabilizados o delegamos en terceras personas nuestras resoluciones.

En el momento en que eso sucede, debemos pasar a la acción con un plan de validación, consistente en ignorar la forma de pensar «esclava».

que nos transporta a la dependencia.

Bernardo Stamateas ofrece las herramientas primordiales para orientarnos en esos instantes en que nuestra cree está dañada, conminada, o en el momento en que requerimos reorientarla para poder nuevos y mejores objetivos.

Ficha técnica de Quererme Mas