Y Un Dia Deje De Fumar

Sinopsis de Y Un Dia Deje De Fumar:

«Tengo por nombre Ricardo, tengo cincuenta años y soy adepto al tabaco.   Más allá de ser adepto, he dejado de fumar últimamente.

Y  lo logré sin esfuerzo». Así mismo comienza este libro sincero en el que su creador, un hombre  de caminando como la mayor parte de los que leen, nos comenta su crónica  con el tabaco; una historia que comienza con treinta cigarros  cada día y termina en una exclusiva vida de confort sin cambios de  humor inaguantables ni pensamientos obsesivos ni una nutrición  apremiante.

Y como resulta lógico sin engordar.

En estas páginas no hay patrañas mas sí consejos; no hay enseñanzas  pero sí vivencias; no hay sorpresas mas sí resolución y  muchas ganas.

Por dado que «absolutamente nadie sabe mucho más del vicio de fumar que un fumador»,  este testimonio le va a asistir mucho más que varios manuales y terapias,  al menos a entender que no únicamente se puede procurar dejar  el tabaco, sino más bien llega un día en el que se consigue.

Y algo mucho más:  que no fumar más no es dejar de vivir. • Insomnio y doble resaca • Cosas que pasan en tu cuerpo… más allá de que no lo sepas • Estudiar a respirar • El último cigarrillo • El temor a recaer

Ficha técnica de Y Un Dia Deje De Fumar