Iniciacion Al Mindfulness (libro + Cd Con Meditaciones Guiadas)

por Daniel Goleman

Resumen del libro Iniciacion Al Mindfulness (libro + Cd Con Meditaciones Guiadas) en PDF, Docx, ePub y AZW

Sinopsis de Iniciacion Al Mindfulness (libro + Cd Con Meditaciones Guiadas):

¿Es viable aliviar nuestra psique y hacer un espacio de tranquilidad que nos separe de las solicitudes de nuestro correo o las comunidades? ¿Es viable localizar tiempo para dedicarnos a lo realmente fundamental y eludir caer en las dispesiones que nos denuncian sin cesar? Iniciación al mindfulness intenta ser una contestación original, alcanzable y amena a estas inquietudes que sobrevuelan nuestro día a día.

Para lograrlo, Daniel Goleman combina su experiencia en la práctica de la meditación con los últimos adelantos científicos en los campos del estudio, el intelecto sensible y la neuropsicología.

¿Comenzamos? 1. disco compacto práctico con meditaciones dirigidas por Daniel Goleman.

2.

Goleman fué entre los enormes impulsores de la meditación y el mindfulness en Occidente.

3.

Hermosamente ilustrado y creado.

4.

Goleman es el creador nº1 en ventas de Kairós. cinco.

Derechos mundiales en español.

«Goleman detalla las técnicas que amplían nuestra autoconsciencia y nos dejan conocernos mejor».

WASHINGTON POST

Ficha técnica de Iniciacion Al Mindfulness (libro + Cd Con Meditaciones Guiadas)

Titulo del libro "Iniciacion Al Mindfulness (libro + Cd Con Meditaciones Guiadas)"
Registro ISBN ° 9788499884646
Publicado por Editorial Kairos
Escrito por Daniel Goleman
Publicado el Año 2015
Origen del Libro Barcelona, España
Idioma de publicación Castellano
Tipo de Encuadernación original Tapa Blanda