Quierete Mucho: Guia Sencilla

por Raimon Gaja Jaumeandreu

Resumen del libro Quierete Mucho: Guia Sencilla en PDF, Docx, ePub y AZW

Sinopsis de Quierete Mucho: Guia Sencilla:

Quiérete bastante nos ofrece claves para apreciar nuestro nivel de autovaloración.

De forma frecuente sostenemos reacciones negativas y producimos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos previenen lograr nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o responsables.

Una baja autovaloración impide llevar una vida psicológicamente saludable.

Partiendo de la propuesta que entender la causa de este problema es el punto de inicio para empezar a solventarlo, Quiérete bastante nos enseña caminos alternos que nos asisten a mudar este patrón negativo y desprendernos de los óbices que nos previenen desarrollar todo nuestro potencial.

Raimon Gaja trata el tema de la autovaloración con el rigor y la relevancia que se merece, sin reducirla aun fácil aspecto secundario.

A través de múltiples cuestionarios, Quiérete bastante nos ofrece claves para valorar nuestro nivel de autovaloración y comprender qué género de pensamiento distorsionado poseemos.

Estos cuestionarios se repiten para ir corroborando nuestras evoluciones.

Ficha técnica de Quierete Mucho: Guia Sencilla

Titulo del libro "Quierete Mucho: Guia Sencilla"
Registro ISBN ° 9788483461709
Publicado por Editorial Debolsillo
Escrito por Raimon Gaja Jaumeandreu
Publicado el Año 2006
Origen del Libro Barcelona, España
Idioma de publicación Castellano
Tipo de Encuadernación original Tapa Blanda