“Recuperar La Ilusión (bolsillo)” es una obra que, tras el éxito del bestseller “La inutilidad del padecimiento”, presenta una continuación práctica y accesible para aquellos que buscan realmente transformar su relación con el sufrimiento. La autora, reconocida por su profundo conocimiento y su enfoque innovador, ha estructurado la obra en diez episodios cuidadosamente diseñados para […]
“Trabajar Sin Sufrir” de Mª Jesús Álava Reyes es una obra que nos ofrece un enfoque práctico y profundo para transformar nuestra relación con el trabajo. Basándose en más de treinta años de experiencia en el campo de la psicología y con una sólida base teórica, la autora desmitifica la idea de que el trabajo […]
La obra se estructura en torno a la identificación de los principales obstáculos que suelen impedirnos disfrutar del amor. Álava Reyes comienza analizando las expectativas irrealistas que a menudo tenemos sobre el amor y las relaciones. La autora argumenta que la cultura popular, la publicidad y, en ocasiones, incluso la propia familia, nos bombardean con […]
«Saca Partido a Tu Vida» es una guía transformadora que aborda desde la necesidad de establecer límites personales hasta la importancia de la autoaceptación. El libro se construye sobre la base de la reflexión personal y la práctica de la atención plena, animando al lector a tomar conciencia de sus propios pensamientos, emociones y comportamientos. […]
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