El libro de Sakyong Mipham se basa en una filosofía que trasciende la mera técnica de entrenamiento físico; se centra en la integración de principios budistas en cada etapa del entrenamiento. No se trata simplemente de correr más rápido o más lejos, sino de hacerlo con conciencia, intencionalidad y respeto por el cuerpo y la […]
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