«Cuida Tu Atención» se presenta como un manual conciso y preciso sobre cómo mejorar nuestra atención, abordando la problemática de la distracción digital de manera directa y accesible. Steiner, con un enfoque práctico y basado en la evidencia científica, nos enseña que la atención no es un rasgo innato, sino una habilidad que se puede […]
«Cuida Tu Atención» es un manual práctico y accesible que desentraña el complejo mundo de la atención. Verena Steiner, psicóloga y neurocientífica, presenta una argumentación lógica y bien fundamentada, combinando investigaciones científicas con consejos prácticos para el día a día. El libro no se pierde en tecnicismos, sino que aborda la atención de forma clara […]
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